Beneficios de consumir ajos





El ajo es el que posee quince agentes oxidantes que neutralizan a los que afectan a las arterias, es un producto que ayuda a mejorar la circulación en la sangre, así  mismo a disminuir las grasas malas que provocan el aumento del colesterol en la sangre.

ajos

Debes consumir ajo diariamente desafortunadamente las personas tienen la creencia que al consumirlo te quedara un mal sabor de boca están en un error, ya que si va incluido en la preparación de alimentos el sabor es imperceptible, si no quieres consumirlo puedes optar por tomarlo en capsulas en las tiendas naturistas existen varios productos que te aportaran sus beneficios.

persona con colesterol





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