Recetas naturistas

Delicioso jugo verde

Delicioso jugo verde Por las mañanas, justamente antes de iniciar con nuestras actividades y rutinas diarias, hay ocasiones que queremos ingerir algo lo más natural, llenador y saludable posible, a muchos les cuesta alimentarse con verduras y frutas por el sabor que para muchos es el problema, pero ¿te imaginas algo que contenga frutas y verduras y que ... Sigue leyendo "Delicioso jugo verde"

Shot de espirulina

Shot de espirulina Hablemos del ingrediente principal de este shot que te sorprenderá por los grandes beneficios que aporta al cuerpo. La espirulina es un tipo de algo que posee un color verde muy intenso debido principalmente a la clorofila y ficocianina. Al igual que la chía, la espirulina es considerada un súper alimento ya que posee un ... Sigue leyendo "Shot de espirulina"

Batido con aporte energético

Batido con aporte energético Diariamente requerimos de energía para poder satisfacer de las necesidades a las que ponemos a prueba a nuestro cuerpo, si eres de las personas que no paran ni un segundo, el siguiente batido es perfecto y se caracteriza por su gran aporte de energía. Es delicioso y fácil de hacer, los ingredientes se pueden encontrar ... Sigue leyendo "Batido con aporte energético"

Acelera tu metabolismo al natural

Acelera tu metabolismo al natural Diariamente al ingerir todos los alimentos a lo largo de nuestro día, nuestro organismo es capaz de descomponer, digerir, tomar los nutrientes y obtener energía de los alimentos que consumimos, a este proceso se le llama metabolismo. Ciertos factores como el estrés, edad y cambios en el medio ambiente, puede traernos problemas al hacer más ... Sigue leyendo "Acelera tu metabolismo al natural"

Jugo de vitamina C

Jugo de vitamina C Estamos en una época en el que los cambios de temperatura están a la orden del día, este tipo de cambios en el cuerpo puede desencadenar algunos padecimientos comunes como la gripe, si quieres prevenir y reforzar tu sistema inmunológico, no puedes dejar de probar este delicioso jugo de vitamina C que está facilísimo. Para el ... Sigue leyendo "Jugo de vitamina C"