Delicioso jugo verde





Por las mañanas, justamente antes de iniciar con nuestras actividades y rutinas diarias, hay ocasiones que queremos ingerir algo lo más natural, llenador y saludable posible, a muchos les cuesta alimentarse con verduras y frutas por el sabor que para muchos es el problema, pero ¿te imaginas algo que contenga frutas y verduras y que sepa realmente delicioso?, te contamos que existe algo que contiene alimentos ricos en vitaminas y minerales, es natural, saludable y con muy pocas calorías. Descubre lo fácil que es hacer el siguiente jugo verde, lo vas a amar.

Batido

Ingredientes:

  • 1 rama de perejil
  • 1 rama de cilantro
  • 1 taza de espinaca
  • 1 calabacita (Zucchini)
  • 4 naranjas (el jugo)

Procedimientos:

Lava y desinfecta tus alimentos, licua hasta obtener una mezcla homogénea y toma de inmediato para aprovechar todos los nutrientes.

Green smoothie





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