El jugo del bienestar





Llamado así por sus múltiples beneficios, este jugo suele ser un claro ejemplo de que con alimentos naturales podemos atacar muchos problemas de salud, es muy fácil de hacer y aunque suele ser un poco fuerte de sabor, te aseguramos que agradecerás tomarlo. Este jugo descongestiona, quema grasa, elimina toxinas del cuerpo, alivia síntomas de tos y dolor de garganta, disminuye los niveles de colesterol malo y mejora bastante la circulación. El jugo del bienestar debes tomarlo en ayunas, la porción que genera los ingredientes que a continuación verás es muy poco pero sus efectos realmente son potentes.

Bienestar

Ingredientes:

  • 2 rodajas de piña natural
  • 1 pulgada de jengibre
  • ½ cucharadita de pimienta cayena

Procedimiento:

En tu licuadora o extractor, agrega todos los ingredientes. Al obtener el jugo, tómalo de inmediato.

Smoothie





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