Jugo contra resfriados





Cuando las defensas son bajas normalmente las personas sufren de resfriados, para evitar estas enfermedades debes darle a tu organismo una gran cantidad de jugos con vitamina C como éste, sólo necesitas estos ingredientes:

resfriados 1

  • 120 gramos de uvas
  • 1 naranja
  • 4 kiwis

resfriados 2

Licua todos los ingredientes, claro antes la naranja debes exprimirla, debes tomar inmediatamente, puedes colocarle algunos hielos para hacer una bebida refrescante, recuerda tomar un vaso en ayunas, otro antes de acostarte, notarás cómo te enfermarás menos y los resfriados serán m?s débiles, recuerda ser constante para ver mejores resultados, sin duda tu organismo sera beneficiado con este jugo.

resfriados 3





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