Jugo relajante





¿Cuántas veces buscamos consentirnos por la mañana o en la tarde, antes o después del trabajo? Si vives en la cuidad, sabrás que es imposible relajarse un poco, vivimos en la actualidad la enfermedad del siglo XXI, el estrés. A pesar de no tener el tiempo, siempre es bueno buscar un lugar en nuestro itinerario para poder darnos un respiro, si quieres tomarte 15 minutos y disfrutar de algo nutritivo y delicioso, haz la siguiente receta, es un jugo relajante increíble.

Relajación

Para el jugo, necesitas:

  • 2 kiwis
  • 1 plátano
  • ½ vaso de agua

Procedimiento:

Licua tus ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea, toma y disfruta.

Jugo





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