La alfalfa como diurético





La alfalfa por años ha sido uno de los diuréticos naturales, puede tomarse en té, algunas personas lo toman como agua de tiempo, agua fresca, sin duda mil maneras de disfrutarla, sólo necesitas lo siguiente:

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  • 3 tazas  de agua
  • 1 cucharada de semillas de alfalfa

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Calienta el agua, cuando suelte el hervor coloca las semillas, deja que hierva unos cinco minutos, después cuela y toma dos tazas diarias durante dos semanas, este diurético, revitalizante te ayudará también para un cuadro de gripe, ayuda a superar las sensaciones de cansancio, mejora el apetito, desintoxica, desinflama, antibacterial, ayuda a reponer el liquido perdido causado por fiebre.

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