Limonada para vientre plano





Muchas mujeres y me refiero a un término muy general, ya que aplica para chicas flaquitas y gorditas, sueñan con tener el vientre plano, es importante remarcar que para que las cosas surtan efecto se debe llevar a cabo ciertas consideraciones a la hora de emprender cualquier acción para conseguir un vientre así, para lograrlo debes tener en cuenta el metabolismo, la genética, los alimentos que consumimos y el ejercicio que realizamos. Lograr un vientre plano no se consigue de la noche a la mañana, se debe tener paciencia y no esperar ningún tipo de milagro. Alimentarse sanamente y hacer ejercicio te podrán llevar más rápido a lograr tu objetivo, ¿quieres una ayudadita extra? Te preparamos una deliciosa receta de limonada para que la hagas en casa como agua de tiempo, pruébala y nos cuentas.

Vientre plano

Ingredientes:

  • 2 litros de agua natural
  • 2 limones en rodajas
  • 1/2 pepino en rodajas
  • 1 cucharadita de rayadura de jengibre
  • 10 hojas de menta

Preparación:

Recuerda que debes lavar y desinfectar tus frutas y vegetales. Luego de haber cortado en rodajas el pepino y el limón agrega estos ingredientes al agua, añade la menta y el jengibre, revuelve y reposa en el refrigerador por lo menos 2 horas. Bebe y disfruta.

Limonada





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