Mejora tu memoria





Al paso de los años es normal que le pérdida de memoria nos preocupe, mucho más si nos encontramos en edades muy avanzadas. Ciertos factores aceleran el deterioro de la misma, el estrés, la mala alimentación, la falta de descanso, el sedentarismo, pueden perjudicar a nuestra mente.

Hoy te traemos un jugo delicioso que te ayudará a mejorar tu memoria, con constancia podrás ver resultados pronto.

Memoria

 Ingredientes:

  • 1 mango.
  • 2 almendras peladas.
  • 2 dátiles.
  • el jugo de 2 naranjas.
  • 20 ml de agua mineral.

Preparación:

En una licuadora agrega la pulpa del mango y los demás ingredientes. Tómalo diariamente durante 1 mes, verás resultados.

Jugo de mango





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