Jugo para dolor de cabeza intenso

Cuando los dolores de cabeza son intensos o para las personas que tienen migraña es importante que busquen alternativas a las medicina de patente, por ejemplo este jugo que ayuda a eliminar esas molestias, sólo necesitas estos ingredientes:

jugo de betabel 1

  • 1 betabel
  • 5 zanahorias
  • 1 manojo de espinacas

jugo de betabel 2

Se pela el betabel , se lava igual que las zanahorias, se desinfecta el manojo de espinacas, después los pasas por el extractor de jugos el betabel y las zanahorias, al final debes colocar en la licuadora con el manojo de espinacas, se licua unos segundos y después se toma poco a poco, es importante tomarlo diariamente por siete días y después descansa tres y volver a empezar.

jugo de betabel 3

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Un jugo para el fin de semana

Es importante que todas las personas se den un tiempo de descanso o para poder liberar la tensión de toda la semana y preparar este jugo que les ayudará a mantenerse alertas y con energía para la siguiente semana, sólo necesitas estos ingredientes:

jugo de arándanos 1

  • 1 taza de  arándanos
  • 3 manzanas rojas
  • 1/4 de agua mineral

jugo de arándanos 2

Se extrae el jugo de las manzanas, después se coloca en la licuadora el agua mineral, el jugo de las manzanas, los arándanos por unos cuantos segundos, después se coloca en un vaso y se le agregan hielos, si así lo deseas puedes exprimirle un limón, su sabor será incomparable, estarás listo para las tareas próximas.

jugo de arándanos 3

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Dolor de cabeza en la sien

Cuando los dolores de cabeza se centran en la sien es importante que tomes un jugo que te ayude a eliminar estas molestias, es sencillo de preparar y sus resultados efectivos, sólo necesitarás estos ingredientes:

dolor de sien 1

  • 1/2 taza de jugo de manzana
  • 1/2 taza de néctar de manzana
  • 1 botella de agua mineral fría

dolor de sien 2

Vamos a poner el néctar muy frío en un vaso grande, después le agregas el jugo de manzana, al final le agregas el agua mineral despacio, dejas que se mezclen y les agregas si gustas unos cubos de hielo, sentirás cómo el dolor desaparece de inmediato y estarás como nueva, es muy sencillo este consejo y fácil de realizar.

dolor de sien 3

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Elimina la resaca de inmediato

Para eliminar la resaca de inmediato con este jugo sentirás el alivio, sobre todo que ya sabemos cuando se toma alcohol en exceso el cuerpo se deshidrata y viene el dolor de cabeza, mareos, vómito, prepara este jugo con los siguientes ingredientes y estarás como nuevo.

exceso de alcohol1

  • 5 jitomates
  • 10 gotas de limón
  • 1 vaso de agua
  • hielos

exceso de alcohol1

Se pone en la licuadora los jitomates, el vaso de agua, se licua por unos segundos, después se vierte en un vaso con cubos de hielo, se deja reposar unos segundos y se toma poco a poco, puedes preparar este remedio varias veces al día o hasta que las molestias desaparezcan.

exceso de alcohol 2

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Jugo para recargar energía

Cuando estamos muy cansados, exhaustos y necesitamos recargar las energías, nada mejor que preparar este jugo, sobre todo ayuda para re hidratarnos cuando estuvimos mucho tiempo expuestos al sol, sólo necesitarás:

persona sin energía 1

  • 1/2 taza de leche
  • 1/2 taza de jugo de mango
  • 1/2 taza de jugo de guayaba
  • 2 cucharadas de jarabe de coco
  • 2 cucharadas de jarabe de granadina
  • 4 cocos

persona sin energía 2

Se le extrae el jugo a los cocos y se reservan, aparte debes mezclar el jugo de mango, de guayaba, el jarabe de coco, jarabe de granadina en la licuadora, al final lo revuelves con el agua de coco y se sirve de preferencia con hielos, es perfecto para un día caluroso.

persona sin energía 3

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