Un jugo para evitar calambres

Quien no ha sufrido los molestos calambres no importa la edad que tengas ni las actividades que realices en ocasiones estas dormido estiras la pierna y viene el calambre sin duda es un dolor desagradable que puedes evitar tomando este jugo para evitar los calambres.

calambres

  • 50 ml de jugo de caña
  • 2 cucharadas de miel
  • 50 ml de jugo de espárragos
  • 50 ml de jugo de piña
  • 2 cucharadas de coco rallado
  • 2 cucharadas de semillas de girasol
  • 2 cucharadas de semillas de calabaza

calambres un jugo

Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y tómalo de inmediato una vez al día durante dos semanas, repite este tratamiento cada dos meses durante seis meses sentirás que los calambres van desapareciendo poco a poco.

Jugo para evitar estreñimiento

Un jugo recomendado para las personas que sufren de estreñimiento y que les puede ayudar acelerar el metabolismo y evitar los dolores abdominales que suelen padecer con esta enfermedad.

persona con estreñimiento

  • 3/4 de vaso de jugo de naranja
  • 1/4 de vaso de jugo de zanahoria
  • 3 ciruelas pasas hervidas y sin hueso

jugo de naranja

Extrae el jugo de las naranjas y zanahorias, mezclalos en la licuadora con las ciruelas hervidas, este jugo debes tomarlo en ayunas y a media tarde otro vaso sentirás la mejoría prontamente, sobre todo si en estos días evitas comer grasas, harinas, refresco en abundancia, toma este jugo una semana si y otra descansas hasta cumplir dos meses.



Jugo para evitar la ansiedad

En esta ciudad que vivimos tan ajetreados en el día la mayoría de las personas tienen estados de ansiedad que si no los evitas pueden traerte mas consecuencias en tu organismo, te recomendamos que tomes este jugo solo necesitas.

persona ansiosa

  • 1/2 vaso de jugo de naranja
  • 1/4 de vaso de jugo de limón
  • 1/4 de vaso de jugo de lechuga

jugo para la ansiedad

Mezcla perfectamente todos los ingredientes con ayuda de una licuadora, toma este jugo una o dos veces al día te ayudara a sentirte mejor, menos fatigado o cuando sientas que no puedes evitar la ansiedad ya sea por comer, dormir y de inmediato tu animo subirá y te sentirás con energía para realizar las tareas diarias en casa u oficina.

Jugo para desinflamar hemorroides

Un jugo que ayuda a desinflamar las hemorroides solo necesitarás los siguientes ingredientes.

persona con hemorroides

  • 3 zanahorias
  • 1/4 de limón con cáscaras
  • 1 vara de apio
  • 1 rodaja de piña
  • 4 hojas de col
  • 5 ciruelas sin hueso
  • 20 ml de agua mineral

jugo contra hemorroides

Extrae los jugos de la zanahoria, limón, apio, piña. col y licua con el agua mineral y las ciruelas toma este preparada dos veces al día durante tres semanas sentirás la mejoría, es importante que cambies tu dieta diaria, tomes abundantes liquido y sobre todo quites carnes rojas, grasas y refrescos.

Jugo para proteger el estomago

Hoy en día que muchas personas en el mundo padecen enfermedades relacionadas con el estomago como la gastritis, colitis, ulceras gástricas aquí te recomendamos un delicioso ju7go que ayudara a eliminar las molestias y sentirte mejor solo necesitas los ingredientes.

dolor de estomago

  • 1 pieza mediana de papa
  • 2 hojas de col
  • 2 manzanas
  • 4 ramas de perejil

jugo que alivia gastritis

Extrae el jugo en el extractor de la papa, col, manzanas y el perejil deberás tomarlo todos los días en ayunas por un mes, es importante que mientras estés en el tratamientos cuides tu alimentación de las grasas, refrescos, irritantes, comida chatarra para que el resultado sea mejor y más rápido sientas el alivio.