Remedio contra los calambres





Un remedio para aliviar los calambres de manera natural sería la hierba aromática llamada menta, se prepara una infusión a manera de tisana con una o dos pulgadas o sea mas o menos 5 gramos de hierba de menta ya sea fresca o seca en un cuarto de agua bien caliente se deja hervir por unos cinco minutos y se aleja del fuego.

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Se dejara reposar la mezcla anterior y se tomara una taza de este cocimiento en la mañana y otra en la noche de preferencia tibia y endulzada con miel de abeja, recuerda no andar descalzo en piso frio así como cubrir bien tus pies para ver mejores resultados.

menta fresca para los calambres





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