alimentación

Jugo mañanero

Jugo mañanero El ingerir alimentos a primer hora del día ayudará a nuestro cuerpo a cumplir con las exigencias que le pedimos día a día, si lo que ingieres, además de ser natural, es nutritivo, le darás a tu cuerpo mucha salud y nutrientes que se verán reflejados en tu estado de ánimo, tu piel y por ... Sigue leyendo "Jugo mañanero"

Jugo para bajar los triglicéridos

Jugo para bajar los triglicéridos Los triglicéridos son uno de los distintos tipos de grasa que se encuentra en el torrente sanguíneo y el tejido adiposo. El exceso de este tipo de grasa puede ocasionar el endurecimiento de nuestras arterias y provocar que estemos en peligro de sufrir algún infarto o un ataque cerebral. Existen varias enfermedades que pueden aumentar ... Sigue leyendo "Jugo para bajar los triglicéridos"

7 remedios para el acné

7 remedios para el acné El acné, es una afección de la piel producida en las glándulas sebáceas. Puede ser producido por cambios hormonales, factores hereditarios, mala higiene, mala alimentación o la combinación de los factores antes mencionados. En éste post queremos mostrarte 7 remedios para el acné, utilizando productos naturales que al ser aplicados directamente en la piel puede ayudar a reducir el ... Sigue leyendo "7 remedios para el acné"

Para mantener una piel sana

Para mantener una piel sana Quien no ha sentido el fastidio de que tu piel no se vea sana, se ve opaca, reseca sin duda el cuerpo humano es muy sabio y te da algunas señales de que algo en tu alimentación esta fallando, o que no estas hidratándolo perfectamente y se ve reflejado en tu piel. Los malos hábitos alimenticios ... Sigue leyendo "Para mantener una piel sana"

Una alimentación correcta

Una alimentación correcta Hemos escuchado por ahí que "somos lo que comemos" y es por eso que debemos tener presente que la pirámide alimenticia debe ser personal para que nos pueda aportar lo necesario y estar siempre conscientes que todos los organismos funcionan diferente, así que cada uno de nosotros debe elegir la forma de alimentarse mejor. Es importante ... Sigue leyendo "Una alimentación correcta"