Té para eliminar grasa





Cuidar nuestro cuerpo es necesario hoy en día, una buena alimentación y ejercicio podrán mantenerte en forma y saludable. Hoy hablaremos de un afamado , que entre sus propiedades se encuentra la de eliminar grasa del cuerpo.

El té rojo (pu-erh) es una variedad de Camellia sinensis, la diferencia de otros tés es su fermentación. La fermentación del té rojo puede oscilar entre los 2 y los 60 años. El color de la infusión es de un rojo cobrizo con un sabor fuerte pero agradable al paladar.

Grasa abdominal

Es recomendable que para que tenga efecto en nuestro cuerpo, se tomen de 3 a 4 tazas de té al día. Se debe tener mucho cuidado de exceder el número de tazas pues podría ser contraproducente.

Contraindicaciones:

  • Tomado en exceso puede interferir en la correcta absorción del calcio (cuidado con la osteoporosis)
  • Si sufres de hipertensión, no debes tomarlo.
  • La ingesta en el embarazo no es recomendado, podría interferir en el desarrollo del bebé.

 

 

Té rojo





Comentarios cerrados.