Un jugo revitalizante





Cuando tienes una descompensación, ya sea por alimentos o por un exceso de acondicionamiento físico, en ocasiones se puede llegar a sufrir dolores de cabeza, agotamiento, mareos, para evitarlo se puede realizar este jugo y te sentirás mucho mejor, sólo necesitas:

licuado de sandía 2

  • 1 taza de leche
  • 1 taza de leche en polvo ya preparada
  • 1 taza de sandía
  • 10 fresas
  • 1/4 de taza de mango
  • 8 cubos de hielo

licuado de sandía 3

Colocamos la leche, la sandía, las fresas, el mango, los hielos en la licuadora, se deja licuar por unos segundos, después se coloca en un vaso y se deja reposar unos minutos, se debe tomar poco a poco y si deseas al tomarlo puedes agregarle unas gotas de limón, mejorará su sabor.

licuadio de sandía 1





Comentarios cerrados.